Яйця і холестерин: експерт пояснив, яка кількість цього продукту є безпечною для організму
Яйця є основою у раціоні для багатьох людей, особливо для спортсменів. Адже цей продукт поживний і є цінним джерелом білка. Втім яйця місять багато холестерину. А, як відомо, високий рівень…